YaZaN K!Ng صاحب الموقع
المشاركات : 980 تاريخ الآنظمام : 04/03/2010 عمري : 26 الموقع : http://www.souhoub.com/ الوظيفة : طــــــالب
| موضوع: تنظيم الوقت كيف الأربعاء 04 ديسمبر 2013, 8:14 pm | |
|
¤ ¤
كثيراً ما ينتهي اليوم و نشعر بأننا لم ننجز ما كنا نتمنى إنجازه في هذا اليوم ,, و كثيراً ما لا نجد الوقت الكافي للقيام
¤ ¤ بجميع الأعمال المطلوبة ,, و تمر الساعات دون أن نشعر بمرورها
¤ ¤
و دون أن نستغلها,, تنظيم الوقت هو الحل لكل ذلك,, هو الحل لتستغل وقتك بكامله ¤ ¤
و تنجز أعمالك و دراستك بالسرعة القصوى و الجودة الأفضل.
¤¤ أول ما عليك تذكره عندما تبحث عن تنظيم وقتك
هو " ركّز على النتائج , لا على أن تبقى مشغولاً " فكثير منا يبقى يومه مليئاً
و غير منظمٍ و لكنه لا يتكمن من إنجاز الكثير و ذلك لعدم تركيزه
على الأمور الصحيحة في يومه ,, سنعرض لكم في هذه المقالة نصائح
و إرشادات صغيرة تساعدكم في تنظيم وقتكم و الإستفادة القصوى من ساعات اليوم :
* قاعدة 80:20 ::
قاعدة 80:20 أو ما يسمى مبدأ بوريتو , يقول أنه عادةً 80%
من الجهد يكون لا تركيز و تنظيم و يولّد فقط 20% من النتائج المحققة ,, في حين
أنك تنجز 80% الباقين من أعمالك فقط ب 20% من جهدك
المركّز و المنظم,, نعم هذه النسبة ليست دائماً 80:20 و لكن تثبت الدراسات
أن نسبة كبيرة من الناس يمضون حياتهم بهذه النسبة ,, يا ترى ما هي النسبة لديك ؟؟ إن تنظيم وقتك و التركيز على ذلك يساعدك على تحسين هذه النسبة
في حياتك مما يزيد من إنتاجك في وقت أقل من وقت دراستك المعتاد.
* ضع جدولك اليومي , أو على الأقل لائحة بالأعمال و الدروس
التي عليك فعلها , و سجل أولوية كل عمل و وقت محدد عليك التقيد به.
[right][center]* قسّم الأعمال الكبيرة إلى أقسام صغيرة ,, لمزيد من المرونة في تنظيم الوقت
و تركيز أكبر في كل قسم .
* ادرس أهمية أعمالك و ضع ترتيب الأولويات في بالك عندما
ترسم جدولك , فالأعمال ذات الأولوية الأكبر لها أهمية خاصة أكثر من باقي الأعمال.
[right][center][right] [center][b][b]* ضع برنامجك و تذكر أفضل الأوقات لديك و أقلها, فهل أنت شخص صباحي ؟؟[/b][/b] [b][b]أم أنت شخص تفضل المساء و تركز في الليل ؟؟
[/b]ضع ذلك في اعتباراتك عندما تضع برنامجك ,, و اترك أصعب الأعمال
لديك لأفضل أوقات النهار بالنسبة لك.
[b][b][b][b]* كن مرناً , و اجعل برنامجك مرناً ,, فمهما رتبت جدولك و نظمت يومك[/b][/b][/b][/b][/b]
[b][b][b][b]فهناك مقاطعات و هناك حالات خاصة قد تأتي في اليوم ,, لذلك حاول ترك[/b][/b][/b][/b] مجال للتعويض عن هذه الإنقطاعات و الحالات.
[b][b][b][b]* تعلم أن تقول " لا " ,, فاليوم هو 24 ساعة [/b][/b][/b][/b]لا أكثر لذلك يجب عليك أن تعرف كيف تقول لا للأعمال الأقل أهميةً بالنسبة لك لترك المجال مفتوحاً لك لتنهي ما عليك بالشكل الأمثل. * لا تُسَوّف ,, أي لا تأجل عمل اليوم لغد ولا عمل الآن لبعد قليل ,, قم بما عليك فعله في الوقت الذي يجب عليك القيام به و لا تتركه لوقت لاحق.
[right][center][right] [center]* تجنب المثالية المفرطة ,, فتضيع وقتك في الاهتمام بأمور ثانوية غير مهمة ,, بينما من الأفضل لك أن تعطي هذا الوقت لأعمال أخرى مهمة عليك القيام بها. * استفد من وقتك الضائع ,, فانتظارك للحافلة و انتظارك عند عيادة الطبيب و إمضاؤك الوقت و أنت على الطريق دون فائدة ,, كل ذلك يعتبر
وقتاً ضائعاً ,, لا يفيدك و لا يسليك !! ابحث عن الفائدة في هذه الأوقات ,, كأن تقراً قليلاً أو أن تراجع دروساً ,, بل و ربما يجب عليك أن تضع برنامجاً تنظم هذه الأوقات و ما عليك القيام بها.
[right][center][right] [center] [right][center][right][center]* تذكر أنك إنسان ,, تحتاج إلى الطعام و الشراب و إلى وقت كافٍ [/center][/right][/center][/right] [/center][/right][/center][/right][/center][/right][/center][/right][/center][/right][/center][/right] للنوم و للراحة ,, لا تضغط على نفسك كثيراً دون تنظيم ,, ف 24 هي أكثر من كافية
للقيام بكل ما تريد.وفي الختام أحب أشكركم على متابعتكم وأتمنى أن الموضوع قد نال رضاكم وإعجابكم وأحب أن أشكر /αмση / على مساعدتها لي في الموضوع والمصمم المبدع/ H O L M E S /على تصميمه الطقم الـأكثر من رائع [/center][/right][/center][/right][/center] | |
|
abdou 97 عضو نشيط
المشاركات : 243 تاريخ الآنظمام : 14/08/2013 عمري : 24 الموقع : في الدار الوظيفة : قاعد في الميكرو
| |